Указана ценность на 100г. продукта: Калорийность: 300 ккал мало 300 ккал Белки: 23.5 г мало 94 ккал Жиры: 2 г мало 16 ккал Углеводы: 46 г мало 184 ккал Общие сведения Химический состав бобов маш Полезные свойства бобов маш Польза бобов маш для организма Польза маша для женской крастоы Польза пророщенных бобов маш Вред бобов …
Свойства сои, ее польза и вред. Содержание белка, калорийность.Соевые продукты
Указана ценность на 100г. продукта: Калорийность: 364 ккал мало 364 ккал Белки: 34.9 г мало 139.6 ккал Жиры: 17.3 г мало 138.4 ккал Углеводы: 17.3 г мало 69.2 ккал Общие сведения Полезные свойства сои Польза сои для здоровья Польза пророщенной сои Соевые продукты и их польза Вред и противопоказания сои Польза и вред сои: итог …
Фасоль белая — свойства, состав и калорийность. Польза и вред белой фасоли
Указана ценность на 100г. продукта: Калорийность: 298 ккал мало 298 ккал Белки: 21 г мало 84 ккал Жиры: 2 г мало 16 ккал Углеводы: 47 г мало 188 ккал Общая информация Полезные свойства фасоли белой Польза фасоли белой Польза консервированной фасоли Польза створок фасоли Проросшая фасоль. Польза и вред ростков фасоли Вред фасоли белой. Противопоказания …
Польза и вред стручковой фасоли. Калорийность и свойства спаржевой стручковой фасоли
Указана ценность на 100г. продукта: Калорийность: 23 ккал мало 23 ккал Белки: 2.5 г мало 10 ккал Жиры: 0.3 г мало 2.4 ккал Углеводы: 3 г мало 12 ккал Общая информация Полезные свойства стручковой спаржевой фасоли Польза спаржевой фасоли для организма Польза зеленой стручковой фасоли для мужчин и для женщин Польза замороженной стручковой фасоли Вред …
Польза и вред топинамбура. Калорийность, состав и лечебные свойства. Противопоказания
Указана ценность на 100г. продукта: Калорийность: 61 ккал мало 61 ккал Белки: 2.1 г мало 8.4 ккал Жиры: 0.1 г мало 0.8 ккал Углеводы: 12.8 г мало 51.2 ккал Общие сведения Химический состав топинамбура Полезные свойства топинамбура Какая польза от земляной груши? Польза топинамбура при сахарном диабете Польза сока топинамбура Польза сиропа топинамбура Вред топинамбура. …
Горох зеленый молодой. Польза и вред. Калорийность и состав гороха
Указана ценность на 100г. продукта: Калорийность: 300 ккал мало 300 ккал Белки: 20.5 г мало 82 ккал Жиры: 2 г мало 16 ккал Углеводы: 49.5 г мало 198 ккал Общая информация Полезные свойства гороха Польза свежего зеленого гороха для организма Польза сырого, сухого, вареного и консервированного гороха Пророщенный горох. Ростки гороха Польза стручков гороха Польза …
Польза и вред баклажанов. Проитвопоказания, калорийность, состав и свойства
Указана ценность на 100г. продукта: Калорийность: 24 ккал мало 24 ккал Белки: 1.2 г мало 4.8 ккал Жиры: 0.1 г мало 0.8 ккал Углеводы: 4.5 г мало 18 ккал Общая информация Полезные свойства баклажанов Польза баклажана для организма Польза запеченых и жареных баклажанов Калорийность и диетические свойства Вред баклажана. Противопоказания Польза и вред баклажана. Резюме …
Как считать калории, чтобы похудеть?
Привычная технология подсчета калорий сильно упрощена. Вы не можете знать сколько тратите калорий в день, поэтому нормы потребления калорий не существует. Однако, смысл в подсчете калорий все же есть. Калорийность (энергетическая ценность (ЭЦ)) — ни что иное, как количество энергии, высвобождаемое в процессе полного расщепления продуктов. Традиционно ЭЦ продуктов питания считают в килокалориях (ккал). Альтернативная …
Какие продукты есть, а какие исключить, чтобы похудеть?
Сохранить хорошую фигуру на долгие годы достаточно просто если знать: какие продукты можно есть, а какие нельзя. Исключите группу вредных продуктов, чтобы похудеть, оставив в своем рационе разрешенные продукты, и результат не заставит себя долго ждать. В борьбе с лишним весом люди часто задают неверные вопросы. Например: «Сколько нужно есть, чтобы похудеть?». На неправильные вопросы, …
Брага из домашнего варенья для самогона и питья
В целях экономии сахара многие самогонщики используют пропавшее старое варенье в качестве исходного сырья. В связи с чем часто возникают вопросы: «Как сделать брагу из варенья в домашних условиях?», «Какие пропорции браги из варенья» и т.д. Мы постараемся ответить на все эти вопросы, дадим только лучшие, проверенные временем рецепты браги. Расскажем как приготовить брагу из …